コーヒーって体にいいの？
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５４歳で高血圧症と診断された私にとっては 現在唯一の趣味（楽しみ）がコーヒーを自分で淹れて飲むことです。 でも、中にはコーヒーはカフェインが入っているので血圧が上がるのでは？ という方もおられますので、私なりにコーヒーの […]
月別: 2023年5月
コーヒーは本当に血圧を下げる効果があるの？
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先日、YouTube見てたら血圧を下げる飲み物ベスト3で ①コーヒー②酢③緑茶て紹介されていた。 私も50歳過ぎてから高血圧症って言われて、 薬を飲み始めたので、 趣味で始めている豆から挽いてサイフォンでコーヒーを 毎 […]
はじめてサイフォンでコーヒーを淹れる時の注意点
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器具が一通り揃ったらサイフォンでコーヒーを淹れてみましょう！ はじめた当初は全然上手くいきませんが、回数を重ねるごとに発見が生れます。 楽しいですよ！ 器具について コーヒーは香りが一番大事です。臭いが器具 […]